Показывает: 1 - 1 из 1 РЕЗУЛЬТАТОВ
полезный завтрак
Питание

Из чего приготовить полезный завтрак?

Завтрак — самый главный прием пищи в течение дня. Об этом говорят тренеры, диетологи, спортсмены и просто любители ЗОЖ. Питательный и полезный завтрак задаёт правильный ритм всем системам организма: запускает обменные процессы, наполняет энергией и даёт долгое ощущение сытости. Кроме того, сбалансированный завтрак помогает в течение всего дня питаться более правильно. Я стараюсь всегда включать …